Gezonde leefstijl
Beweeggroep speciaal voor vrouwen
De beweeggroepen speciaal voor vrouwen zijn van start gegaan. Vrouwen die om wat voor reden dan ook niet met mannen willen sporten, willen we op deze manier de kans geven om ook in beweging te komen.
In samenwerking met Life Style Vitae heeft Punt Welzijn een aantal beweeggroepen opgezet die alleen toegankelijk zijn voor vrouwen. In de les komen aan bod: cardio fitness, rek en strek en vitaliteitsoefeningen, borst, buik en billenworkouts, krachtoefeningen met gewichtjes en allerlei spelvormen. Elke les is anders qua opzet, en er is persoonlijke begeleiding.
Een proefles is altijd gratis. Tijdens deze proefles kunnen de vrouwen kennismaken met de lesgeefster en de activiteit.
Wanneer
Iedere woensdag van 9:00 tot 9:50 uur.
Doelgroep
Vrouwen tussen de 18 en 55 jaar.
Bijdrage
€ 4,00 per les of 10 lessen voor € 36 in de vorm van een strippenkaart.
Aanmelden
Voor aanmelden of meer info kun je contant opnemen met
Esther van den Bor, 06-54210469, e.vandenbor@puntwelzijn.nl
Roel Meuwissen, 06-82095156, r.meuwissen@puntwelzijn.nl
Locatie
Life Style Vitae (Houtstraat 10, Weert)
