Goed in je vel: waar sta jij?

Gezondheid gaat over meer dan alleen niet ziek zijn. Het gaat ook over hoe je je voelt, of je genoeg energie hebt, of je kunt doen wat je belangrijk vindt en of je mensen om je heen hebt met wie je je verbonden voelt.

Tijdens deze interactieve workshop ga je op een laagdrempelige en leuke manier ontdekken hoe het met jou gaat. Met het spel Alles op tafel ga je met anderen in gesprek over verschillende kanten van je leven. Wat gaat goed? Waar krijg je energie van? Wat vind je belangrijk? En misschien is er wel iets waar je graag een kleine stap in wilt zetten.

We maken daarbij kennis met Positieve Gezondheid. Dit is een manier om breder naar je gezondheid en je leven te kijken. Niet alleen naar wat er goed of minder goed gaat, maar vooral naar de vraag: wat is voor jou belangrijk en wat helpt jou om je goed te voelen?

Tijdens de workshop

• ontdek je op een eenvoudige manier wat Positieve Gezondheid betekent;
• sta je stil bij verschillende kanten van je leven en hoe het met je gaat;
• ontdek je wat voor jou belangrijk is en waar je energie van krijgt;
• ga je met anderen in gesprek en doe je nieuwe ideeën op;
• kijk je of er iets is waar je zelf mee aan de slag wilt.

Je hoeft niets voor te bereiden en er zijn geen goede of foute antwoorden. Het gaat om jou en om wat voor jou belangrijk is.

Deze workshop wordt georganiseerd door Weert Positief, een samenwerkingsverband van maatschappelijke organisaties in Weert: Algemeen Maatschappelijk Werk, Punt Welzijn, Markieza, Vincent van Gogh, MET ggz en Meditta.