Gezonde leefstijl

Wil je meer bewegen en nieuwe mensen ontmoeten? Weet je niet goed hoe je kunt beginnen? Dan kan een beweegmakelaar van Punt Welzijn jou helpen.

De beweegmakelaars helpen volwassen inwoners van Weert bij het vinden van passende sport- en beweegactiviteiten. Samen kijken we naar je wensen en naar wat je lastig vindt. Zo zoeken we samen een activiteit die bij jou past. We blijven in contact en kijken of het sport- of beweegaanbod goed werkt voor jou.

Wat doet de beweegmakelaar?

Wij helpen mensen om (meer) in beweging te komen door hen te verbinden met passend sport- en beweegaanbod in de buurt. Ons doel is om drempels weg te nemen die mensen tegenkomen. Bijvoorbeeld:

• niet weten wat er mogelijk is
• onzeker zijn over eigen mogelijkheden
• financiële zorgen
• andere persoonlijke problemen

De beweegmakelaren werken samen met huisartsen, fysiotherapeuten, buurtsportcoaches, welzijnsorganisaties en sportaanbieders. Soms komt iemand via de zorg bij ons terecht.

Tijdens een intakegesprek bespreken we je wensen, mogelijkheden en eventuele beperkingen. Daarna geven we een persoonlijk beweegadvies en helpen we een geschikte activiteit te vinden. Dit kan zijn:

• wandelgroepen
• aangepast sporten
• sportverenigingen
• laagdrempelige beweegmomenten in de wijk

Daarnaast kijken wij waar het lokale sport- en beweegaanbod ontbreekt. We brengen partijen samen om het aanbod uit te breiden of te verbeteren. Zo helpen we mensen om gezond en actief te blijven, vooral wie niet vanzelf in beweging komt, zoals ouderen, mensen met een beperking of mensen met een klein budget.

Wij zijn geen sportinstructeurs. Wij vormen de verbindende schakel tussen zorg, welzijn en sport. Door maatwerk en begeleiding zorgen we dat bewegen bijdraagt aan:

• gezondheid
• zelfstandigheid
• sociale contacten

Zo wordt bewegen niet alleen goed voor je lijf, maar ook een manier om mee te doen in de samenleving.

Volwassenenfonds Sport & Cultuur

Het Volwassenenfonds Sport & Cultuur wil dat iedereen kan meedoen aan sport en cultuur. Het fonds helpt volwassenen die weinig geld hebben, zodat financiële drempels geen probleem zijn. Zo kunnen meer mensen sporten of aan culturele activiteiten meedoen. Dit helpt bij de fysieke en mentale gezondheid van mensen. Het is goed voor henzelf én voor de samenleving. Het fonds werkt samen met gemeenten en verschillende partners om een gezonde samenleving te stimuleren, waarin iedereen mee kan doen.