Voor jezelf zorgen

Het is soms lastig om te bepalen wat je wel en niet wilt en kunt doen voor je naaste. Jouw zorgtaken kunnen botsen met je werk, je hobby’s of je sociale leven. Veel mantelzorgers vinden het moeilijk om grenzen aan te geven, tijd voor zichzelf te nemen of hulp te vragen.

Toch is goed voor jezelf zorgen heel belangrijk. Als jij in balans blijft, kun je de zorg beter volhouden. Op deze pagina lees je tips die je daarbij kunnen helpen.

Activiteiten

Verhalen uit de praktijk…

a Lettertype grootte verkleinen. a Lettertype grootte resetten. a Lettertype grootte vergroten.