Gezonde leefstijl
Sociale vaardigheden / weerbaarheid
Het hebben van sociale vaardigheden is erg belangrijk voor een goede omgang met elkaar. Dit begint al vroeg in het kinderdagverblijf, op school, bij de sportclub en zelfs later op het werk. Ook is het fijn als je binnen je gezin op een positieve manier met elkaar kunt omgaan.
Sociale vaardigheden ontwikkelen?
Kinderen en jongeren hebben baat bij het aanleren van (extra) sociale vaardigheden. Denk aan het vermogen om je in te leven in de ander, het samen spelen, het oplossen van ruzie of het uiten van gevoelens.
Punt Welzijn biedt ondermeer weerbaarheidstrainingen zodat kinderen en jongeren deze vaardigheden kunnen ontwikkelen. Binnenkort meer informatie hierover op deze pagina.
Links en downloads
Meer informatie
Activiteiten
-
Gezonde leefstijl
Weerbaarheid opbouwen tijdens de lockdown; online programma
Door de huidige lockdown kunnen kinderen nog steeds niet naar school. Helaas gaan hierdoor de weerbaarheidslessen op de basisscholen ook niet door. Als vervanging bieden wij een online alternatief met filmpjes gemaakt door onze eigen ...
Verhalen uit de praktijk…
Gezonde leefstijl
De meerwaarde van de Beweegmakelaar
“Ik heb al jaren last van het chronisch pijnsyndroom en fibromyalgie waardoor ik nauwelijks meer sport en bijna geen beweging had. Dat leidde tot overgewicht,
depressiviteit en veel thuis zitten. Er moest iets anders, maar ik wist niet wat. Via een deelnemer van de gymclub kwam ik in contact met Esther van den Bor als beweegmakelaar. ...
